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Kettlebell Kings: Ganzkörper-Kettlebell-Workout
Kettlebell-Komplexe sind einer meiner persönlichen Favoriten, wenn es um Kettlebell-Übungen geht, weil man in kurzer Zeit ein intensives Ganzkörpertraining absolvieren kann. Ein Kettlebell-Komplex ist im Wesentlichen eine Reihe verschiedener Bewegungen,...

Kettlebell Complex Challenge: Gewinnen Sie eine Königsglocke!
Kettlebell Kings freut sich darauf, mit einem unserer beliebtesten Instagram-Kettlebell-Benutzer @kellsbells88 an einer neuen Kettlebell-Herausforderung zusammenzuarbeiten! Kelly Manzone ist Trainerin und war für einige unserer am meisten gelikten und kommentierten...

Kettlebell Complex: 15 Minuten – So viele Runden wie möglich
Unsere Freundin Kelly Manzone von unserer kürzlich abgeschlossenen Battle Bells Challenge hat einen brandneuen Kettlebell-Komplex für uns geschaffen. Kelly ist eine großartige Followerin auf Instagram, da sie viele Kettlebell-bezogene Bewegungen...

Kettlebell-Komplex: Snatch to Overhead Squat
Kettlebell Complexes, manchmal auch Kettlebell Flows genannt, sind eine tolle Ergänzung zum Kettlebell Training. Es gibt eine Reihe von Gründen, Kettlebell-Komplexe zu verwenden. Wie jede Kettlebell-Übung sind sie eine unglaubliche...

Kettlebell-Komplex: Ganzkörper-Doppel-Kettlebell-Explosion
Kettlebell Complexes, manchmal auch Kettlebell Flows genannt, sind eine tolle Ergänzung zum Kettlebell Training. Es gibt eine Reihe von Gründen, Kettlebell-Komplexe zu verwenden. Wie jede Kettlebell-Übung sind sie eine unglaubliche...

Kettlebell-Komplex: 1-10 Leiter
Kettlebell Complexes, manchmal auch Kettlebell Flows genannt, sind eine tolle Ergänzung zum Kettlebell Training. Es gibt eine Reihe von Gründen, Kettlebell-Komplexe zu verwenden. Wie jede Kettlebell-Übung sind sie eine unglaubliche...