F. Wir haben festgestellt, dass sich Ihre Website für Fox Fitness stark auf BJJ konzentriert. Wir veröffentlichen auch viel über BJJ . Verwendest du Kettlebells für das BJJ-Training? Wenn das so ist, wie?
Mein Mann und ich besitzen ein BJJ-Fitnessstudio. Ich habe daran gearbeitet, die Verwendung von KBs in die BJJ-Community zu integrieren, weil ich die Verbesserung von Kraft und Ausdauer auf den Matten bemerkt habe.
Es ist erstaunlich, wie sich die durch Kettlebells erreichte Ausdauer direkt auf andere Sportarten überträgt. Als ich mit dem Kettlebell-Training anfing, spielte ich Softball. Im Laufe von 4 Monaten Training im Winter und Frühling bemerkte ich in der folgenden Softballsaison, dass meine Hüftkraft enorm zugenommen hatte. Ich war schon immer ein ausgezeichneter Power-Hitter, aber ich habe es von ein paar Homeruns pro Saison auf 1-2 pro Spiel geschafft. Es war verrückt und das ohne zusätzliches Sporttraining. Der einzige Unterschied war die Zugabe von Kettlebells. Meine Erkenntnis davon hat mich wirklich an Kettlebells gefesselt.
Ich denke, das Tiefgründigste an Kettlebells ist, dass man nicht wirklich weiß, wie großartig es ist, bis lange nach der Tat. Dinge, von denen wir alle wünschten, wir hätten sie früher wissen können.
F. Wir haben Kim Fox Support-Shirts auf Facebook gesehen, was können Sie uns darüber sagen?
Nun, Claire Davies hat Go FundMe ins Leben gerufen, um mich und Frauen im Kettlebell-Sport zu unterstützen, da dies das erste Mal ist, dass Frauendoppel bei den IUKL-Welten angeboten werden, also ist es eine sehr große Sache für uns Frauen, die an Kettlebell teilgenommen haben Sport für eine Weile. Ehrlich gesagt hasse ich es, nach Geld zu fragen, also war die Shirt-Idee mein Kompromiss mit Claire. Sie fand, dass das nicht genug war, lol, also machte sie auch eine Seite . Alle Erlöse für die Trikots werden dazu beitragen, unsere Reise nach Korea zu finanzieren, um das Team USA zu repräsentieren. Die Shirts sind für den lokalen und internationalen Versand verfügbar und der Shirt-Verkauf läuft bis Freitag, den 22. September.
F. Wird es eine Möglichkeit geben, Sie bei Wettkämpfen zu beobachten?
Ja, es gibt immer einen Livestream der Teilnehmer. Am besten erfahren Sie mehr auf der IUKL-Website !
Danke Kim! Wir wünschen Ihnen bei den IUKL-Weltmeisterschaften das Beste und werden uns einige dieser T-Shirts schnappen, um Sie zu unterstützen!
Mehr über Kim Fox erfahren Sie hier auf ihrer Facebook-Seite für Fox Fitness, auf Instagram unter @kettlebellkimfox und auf ihrer Website !
Kettlebell Kings freut sich auf die Zusammenarbeit mit Weltklasse-Athleten wie Kim Fox. Wenn Sie Fragen an uns oder Kim Fox haben, kommentieren Sie diese bitte unten oder senden Sie uns eine E-Mail an info@kettlebellkings.com .
WAS KOMMT ALS NÄCHSTES?
Wenn Sie zum ersten Mal einen unserer Beiträge lesen, erstellen wir Kettlebell-Workouts in Zusammenarbeit mit Kettlebell-Lifting-Champions und Experten, die darauf ausgelegt sind, Ihnen maximale Ergebnisse zu liefern und nicht viel Zeit in Anspruch zu nehmen. Wir senden diese jede Woche automatisch an Ihren Posteingang! Wir empfehlen Ihnen, mehr darüber zu lesen, wie Sie jede Woche ein schnelles, kostenloses, dynamisches Kettlebell-Training erhalten, auf das Sie unten klicken können.
Danke fürs Lesen!