Scott Sonnons 3 TACFIT-Geheimnisse zur Reparatur Ihrer Druckmaschine

Kettlebell Kings freut sich sehr, ankündigen zu können, dass wir mit Scott Sonnon von TacFit an Weltklasse-Inhalten für dich zusammenarbeiten werden. Sehr bald werden wir einige Demonstrationen in voller Länge mit Scotts weltberühmter Programmierung mit unseren Kettlebells haben, Scott war einer der allerersten, der die Kettlebell in den Vereinigten Staaten einführte.

Wir wollten zuerst diesen tollen kurzen Clip mit euch teilen!

Scott Sonnons 3 TACFIT-Geheimnisse zur Reparatur Ihrer Druckmaschine:

Fördern Sie die Beweglichkeit der Schultern und Hüften und die Stabilität der Schulterblätter und des unteren Rückens mit meiner abgewinkelten Brücke. (Ziehen und setzen Sie die Schultern auf jeder neuen Brücke zusammen)
Aktivieren Sie die kontralaterale Plattform für das einseitige Heben durch inneres Kniedrücken und gegenüberliegendes Faustballen (Ellbogen in den Boden treiben).

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Lesen Sie Nr. 3 und sehen Sie sich die Demonstration unten an!

3 Geheimnisse, um Ihre Kettlebell-Presse zu reparieren. HIER können Sie mehr von Scott erfahren!

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Nummer drei:

Betreten und verlassen Sie mit dem oben genannten korrekten Formular an JEDEM Satz, um ein verletzungsfreies Hochleistungspressen zu gewährleisten

Erfahren Sie hier mehr und lesen Sie mehr über Scott Sonnon !

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Mehr über Scott Sonnon:

Scott B. Sonnon, Master of Sport, Human Performance Scientist, TACFIT-Gründer, Clubbell-Erfinder, Trainer der US-Nationalmannschaft, Grappling-Weltmeister

www.TACFITAcademy.com

Scott führt diese Bewegung mit seinen Kettlebell Kings 32 Kilogram Competition Kettlebells aus:

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