12 Tage Kettlebells | Tag 6 - Weihnachtsübungsset 4

Wenn Sie unsere 12 Days of Kettlebells bis jetzt verfolgt haben, sollten Sie sich stark genug fühlen, um den Schlitten des Weihnachtsmanns ganz alleine zu ziehen!

Wir haben ein weiteres großartiges Training für Sie vorbereitet, um sicherzustellen, dass Rudolph den Tag frei hat!

Am 6. Weihnachtstag schenkte mir Kettlebells Kings:

• 10 Kettlebells Swings
• 10 Liegestütze mit Kettlebells
• 10 russische Wendungen

Diese Routine gibt Ihrem Unterkörper ein gutes Training und lässt Ihre Gesäßmuskeln und Kniesehnen sowie Ihre Schultern, den oberen Rücken und die schrägen Bauchmuskeln arbeiten.

Wir möchten, dass Sie sehen, wie viele Sie in 10 Minuten erledigen können, denken Sie also daran, Ihr Tempo vorsichtig zu machen!

Vollständige Anweisungen, wie Sie dieses Training optimal nutzen können, finden Sie in unserem YouTube-Video hier: https://www.youtube.com/watch?v=7Dh5jjlk8E8

Inzwischen sind wir sicher, dass Sie sich gut fühlen, aber stellen Sie sicher, dass Sie mit unserem kompletten Sortiment an Kettlebell-Bekleidung auch gut aussehen. Wir haben sogar Winterpullover und Strickmützen , um Jack Frost in Jacked Frost zu verwandeln!

Kettlebell Kings hat die am höchsten und am häufigsten bewerteten Kettlebells der Welt. Wir bieten kostenlosen Versand in die USA und Kanada (www.kettlebellkings.com), Europa (www.kettlebellkings.eu) und Australien (www.kettlebellkings.com.au). Sehen Sie sich hier unsere 4.000 Bewertungen für Qualität und Kundenservice an!