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Powrx
Vibrationstraining | DVD
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Diese DVD erklärt die Grundlagen des Vibrationstrainings und zeigt Ihnen 46 Übungen für verschiedene Muskelgruppen sowie Dehnungs- und Massageübungen. Der Schwierigkeitsgrad ist sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Personen geeignet.
46 Übungen auf deutsch, teilweise englischer Ton, andere Sprachen als Untertitel (Spanisch, Italienisch, Französisch und Russisch)
